Antes de escolher
As 7 perguntas que eu faria antes de contratar uma nutricionista
Inclusive eu. São as mesmas sete que eu responderia se você me perguntasse — e você deveria perguntar, para mim e para qualquer outra.
Vaniza Nascimento Flores · Nutricionista · CRN2-5634
Escolher nutricionista costuma ser decidido por indicação de amiga ou por quem apareceu primeiro na busca. Nenhum dos dois é critério ruim — só são critérios incompletos, e é assim que se paga de novo por uma coisa que já não funcionou antes.
Escrevi esta lista porque as perguntas abaixo separam bem, e porque nenhuma delas é difícil de responder para quem trabalha direito. Leve para a conversa que você já tiver marcado com quem for.
Você tem registro no CRN? Qual é o número?
É a pergunta mais básica e a mais pulada. O próprio Conselho registra que a falta de identificação com o número de inscrição é uma das infrações mais denunciadas — e o número é público: dá para conferir no site do CRN da região em um minuto.
Resposta que serve: O número dito na hora, sem hesitar, e a região do registro.
Onde você atende, e em que dias?
Endereço e dia fixo são verificáveis por qualquer pessoa que passe na porta. Existe hoje quem apareça na busca da sua cidade sem atender na sua cidade — não é irregular, mas é uma informação que você merece ter antes, e não depois.
Resposta que serve: Rua, número, bairro e os dias da semana. Se for só online, que isso seja dito com todas as letras.
O que acontece quando o plano acabar?
Quase todo mundo pergunta como começa. Quase ninguém pergunta como termina — e é no fim que a maioria das tentativas anteriores desmanchou. Se você já emagreceu e voltou, provavelmente foi ali.
Resposta que serve: Uma resposta concreta sobre o que existe depois: com que frequência, de que jeito, e se continua ou encerra.
O plano vai ser feito com o que eu já como, ou vou ter que comprar coisa nova?
Plano que depende de item caro ou de coisa que só existe em loja especializada costuma acabar quando o dinheiro ou a paciência acaba — antes de virar hábito. Essa é uma diferença que se sente no terceiro mês, não no primeiro.
Resposta que serve: Que a resposta cite comida de mercado de bairro, e que fale do seu orçamento sem você ter que puxar o assunto.
Você vende ou indica algum suplemento ou produto de marca?
Publicidade e associação a produto lideram as denúncias éticas na categoria — 24% delas, mais que qualquer outro motivo. Não é sobre suspeitar de ninguém: é sobre saber se quem te orienta ganha alguma coisa dependendo do que você compra.
Resposta que serve: Uma resposta direta sobre o próprio interesse, sem rodeio.
Você promete quantos quilos, ou em quanto tempo?
Essa pergunta é uma armadilha, e é de propósito. Prometer resultado é vedado pelo Código de Ética da profissão. Se alguém te der um número com data, você aprendeu duas coisas de uma vez: sobre o número, e sobre a pessoa.
Resposta que serve: Uma recusa clara, e de preferência explicada — não uma evasiva.
Você vai me pedir foto do meu corpo?
Foto de antes e depois é vedada desde 2018. Ainda assim muita gente passou por isso e achou que era parte do processo. Não é, e você pode perguntar antes de marcar em vez de descobrir na sala.
Resposta que serve: Um não, sem "só para comparar" e sem "só para o meu arquivo".
Você reparou que eu não respondi nenhuma delas
É de propósito. Se eu respondesse as sete aqui embaixo, isto deixava de ser uma régua e virava anúncio — e aí não te serviria para avaliar mais ninguém, que é para o que ela foi feita.
Me faça as perguntas. Respondo uma a uma, e sem pressa, porque quem chega com essa lista na mão já sabe o que está procurando — e essa conversa costuma ser mais curta e mais honesta que a média.
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As páginas de emagrecimento, mulheres depois dos 40 e saúde intestinal contam como o atendimento funciona em cada caso.
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