Acompanhamento nutricional
Quando conviver com o intestino ruim virou o seu normal
Você já cortou alimento por conta própria, já pesquisou até dar medo, e nada disso mudou muita coisa. Sexta à tarde em Novo Hamburgo, quarta à tarde em Campo Bom, quinta o dia todo em Sapiranga. E online para o Brasil inteiro.
Falar no WhatsAppVaniza Nascimento Flores · Nutricionista · CRN2-5634
Você se reconhece?
- Você escolhe a roupa do dia pensando em como vai estar a barriga.
- Já cortou vários alimentos por conta própria e não sabe se algum deles era o problema.
- Evita comer fora porque não sabe como vai passar depois.
- Pesquisou tanto na internet que agora tem medo de quase tudo.
- Foi ao médico, fez exame, deu tudo certo — e o desconforto continua.
- Em algum momento, você aceitou que é assim mesmo.
Se mais de uma dessas for sua, a conversa começa por aí.
O que esperar — e o que não esperar
O que esperar
- Investigação antes de restrição. A gente entende a sua rotina alimentar antes de tirar qualquer coisa dela.
- Um plano que tenta devolver alimento à mesa, em vez de encurtar a lista.
- Orientação que conversa com o que o seu médico já investigou. Traga os exames, inclusive os normais.
- Retorno para ajustar, porque esse acompanhamento inteiro é feito de ajuste.
- O motivo de cada mudança, dito em voz alta. Você não vai ficar dependente de uma lista.
O que não esperar
- Prazo para o desconforto acabar. Não digo em quantas semanas, porque eu não sei — e prefiro te dizer isso agora, na primeira linha, do que na terceira consulta. O que eu consigo combinar com você é a frequência do retorno e o que a gente vai olhar em cada um.
- Corte de vários grupos de uma vez. Talvez você já tenha tirado glúten, leite e mais uma coisa na mesma semana, e ficado sem saber qual deles era. Aqui a retirada é uma de cada vez, com motivo escrito e prazo de volta — não por rigor, mas porque é o único jeito de a gente descobrir junto qual era o problema.
- Nome de suplemento. Não indico marca, e isso vale mesmo quando alguma coisa for necessária — a conversa é sobre a categoria e sobre o seu caso, nunca sobre um pote específico. Você compra onde quiser e da marca que quiser, porque eu não ganho nada com o que você leva.
- Que eu substitua a investigação médica. Diagnóstico não é meu. Se o seu caso pedir médico, eu vou te dizer e encaminhar — mesmo quando isso significar você sair daqui com uma consulta a menos comigo. Prefiro assim.
Prefiro que você leia isso antes de marcar do que descubra na sala. Se ficar em dúvida, pergunta no WhatsApp — quem responde sou eu.
Comparando com outras profissionais? Fiz uma lista das sete perguntas que eu faria antes de contratar uma — inclusive eu.
Quem vai te atender
Vaniza Nascimento Flores, nutricionista formada pela UNIFRA, registro CRN2-5634. Dois consultórios no Vale dos Sinos — Novo Hamburgo e Campo Bom — e atendimento online para qualquer cidade do Brasil. Quem atende sou eu, do começo ao fim — sem equipe, sem estagiário e sem plano montado por outra pessoa. No retorno, quem te atende é a mesma pessoa da primeira consulta.
“A Vaniza é a melhor nutri que eu já conheci. Faz quase três anos que ela me acompanha e cuida da minha saúde.”
Sirlei · avaliação no Google
“Monta um plano alimentar exclusivo para cada um de seus pacientes, conforme o que precisamos.”
Deise · avaliação no Google
Valores da consulta
O preço não está escrito nesta página, e não é para fazer mistério. Enquanto valer a Res. CFN 599/2018, o Conselho não deixa o nutricionista usar o próprio honorário como chamada de divulgação (art. 57). Se você me perguntar, eu te respondo — o que eu não posso é anunciar.
Manda mensagem que eu respondo com o valor e com o que entra junto: quantos encontros, o que você recebe e como funciona o retorno. Online custa o mesmo que presencial, porque é a mesma consulta.
Perguntar o valor no WhatsAppPerguntas frequentes
Já fiz exame e não deu nada. Adianta consultar?
Adianta a conversa. Exame que não aponta alteração não significa que a sua rotina alimentar esteja resolvida — e é essa rotina que a consulta olha. Traga os exames que você já tem; eles ajudam, mesmo normais.
Vou ter que cortar glúten e lactose?
Não é o ponto de partida. Corte sem motivo clínico encurta a sua alimentação e costuma dificultar em vez de ajudar. A avaliação vem antes, e qualquer retirada tem prazo, motivo e plano de volta.
Preciso de encaminhamento médico para marcar?
Não. Você pode marcar direto. Se durante o acompanhamento aparecer algo que precise de investigação médica, eu falo com você e oriento a procurar.
Atende online?
Sim, para qualquer lugar do Brasil, com o mesmo valor do presencial. Antes do primeiro atendimento a distância há um termo de consentimento a assinar — mando por mensagem.
Onde você atende?
Presencial em Novo Hamburgo (Av. Cel. Frederico Linck, 1170 — Ideal) às sextas à tarde, em Campo Bom (Av. São Leopoldo, 319, sala 603 — Centro) às quartas à tarde, e em Sapiranga às quintas, o dia todo — o endereço de Sapiranga eu mando por mensagem. E online.
Talvez seja mais isto
Se não for bem o seu caso
Muita gente chega por um assunto e descobre que o começo é outro. Se alguma destas descreve melhor o que você está vivendo, comece por ela — e se ficar em dúvida entre duas, manda mensagem que a gente resolve isso em duas frases.
Marcar consulta
Presencial em Novo Hamburgo e Campo Bom, ou online para qualquer lugar do Brasil. Sextas à tarde em Novo Hamburgo, quartas à tarde em Campo Bom e quintas o dia todo em Sapiranga.
Te espero
Falar no WhatsApp